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Étiquette : Emotions

FIGHT, contre l’autosabotage, gagnez le combat !

FIGHT, contre l’autosabotage, gagnez le combat !

A part les bulletins et capsules de motivation fréquemment reçus, je ne me rappelle pas avoir lu un livre de développement personnel et je suis contente de m’être plongée entièrement dans celui-ci. Un vrai coup de cœur réconciliant! Championne du monde de kick-boxing, Hazel Gale a été sujette à une fatigues chroniques propre aux sports de haut niveau la menant à un burn out. C’est dans l’hypnothérapie cognitive, une thérapie en forme d’autoanalyse inspirée des neurosciences et de la psychologie positive qu’elle a…

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Tant qu’on a des larmes…

Tant qu’on a des larmes…

Nous les femmes, les larmes ça nous connaît ! Pas celles qui trahissent notre supposée faiblesse, ou manipulatrices désarmantes, plutôt celles qui démontrent notre sensibilité face aux contrariétés et aux bourrasques de la vie. Au lendemain d’une IWD, j’avoue, du moins en ce qui me concerne, que je tire ma force de ma sensibilité. Rien de mal à me laisser submergée par les émotions quand l’événement titille l’émotivité. Vivre pleinement chaque instant, c’est ce qui fait la différence entre ceux qui vivent…

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Goûter à l’amour

Goûter à l’amour

Dans la vie de tous les jours et en matière d’amour, nos expressions sont loin d’être exubérantes pour exprimer ce que nous ressentons d’intense, de positif, de pur, de gratifiant. Ce qu’au sens des écrivains, historiens, philosophes ou même scientifiques, passe par le plus vital, le plus inaugural dans une existence (comme l’on peut lire à l’avant-propos de Je t’aime à la philo d’Olivia Gazalé) ; ce qui donne sens à ce monde en laideur.  d’Olivia Gazalé) ; ce qui donne sens à ce…

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Everything happens for a good reason

Everything happens for a good reason

Quand les choses vont mal, nous sommes nombreux à croire que cela n’arrive qu’à nous. Nous ressassons des scénarios noirs où le monde entier semble combiner pour nous perdre, nous barrer passage ; comploter contre nous. Habités par un immense sentiment d’injustice, nous vivons mal les épreuves, ce que nous appelons à nos sens, inégalités ; nous ne digérons pas l’échec, la perte, la défaite, et nous oublions que tout arrive pour une bonne raison. Il ne s’agit pas d’un argument factice pour…

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Confessions d’une (mal)heureuse {2}

Confessions d’une (mal)heureuse {2}

Après mon passage à confesse sur la chance et ses détours, il est temps comme convenu de dire ce que je pense sur le bonheur, que j’avais cru en avoir résolu la question en me persuadant, après de longues méditations, qu’il n’était ni matériel ni conditionnel, toujours instantané, jamais grandiose, composé en revanche de petits plaisirs relatifs l’un de l’autre. Jusqu’à ce que je tombe sans indication de source sur ce qu’on pourrait appeler des règles arrêtées sur le thème. Ce…

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Les Hommes viennent de Mars, les femmes de Vénus

Les Hommes viennent de Mars, les femmes de Vénus

Ça n’étonnerait personne de voir apparaitre cette note dans la catégorie Watching plutôt que Reading, car tout le monde a dû certainement avoir vent, mieux encore regarder le one man show de Paul Dewandre : une adaptation personnelle -et véritable réussite !- du Best-seller de John Gray paru 1992. Tout le monde, sauf moi !!! Les hommes viennent de Mars, les femmes de Vénus, le livre, j’en ai entendu parler, l’occasion m’était donnée de m’assoir à côté d’une personne qui le tenait entre…

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